Overweeg je leefstijlcoach te worden en heb je een HBO of WO-opleiding? In samenwerking met de Leefstijl Academie organiseert de LeefstijlCoach Academy de opleiding die start op 19 januari in Noord-Nederland. Op 2 oktober om 19:00 uur kun je een deel van de docenten leren kennen, ervaringen van een oud-deelnemer horen en meer te weten[…]
Heb je een passie voor gezondheid en wil je weten hoe je anderen kunt begeleiden naar een gezondere leefstijl? Onze video ‘Hoe word ik leefstijlcoach?’ werpt licht op de belangrijkste dingen om rekening mee te houden. Volg je passie en inspireer anderen op hun reis naar een gezondere leefstijl. Bekijk hier de video waarin in[…]
Groep 7 uit Amsterdam heeft succesvol hun opleiding tot leefstijlcoach afgerond. Gedurende een jaar hebben ze zich intensief verdiept in diverse leefstijlfactoren, gedragsverandering, coaching en de praktijk van leefstijlcoaching. We hebben aan het einde van de opleiding hun feedback verzameld over hun leerervaringen, en je kunt daar hier meer over lezen. Hun evaluatie van de[…]
De eerste afleveringen van de LeefstijlCoach-podcast zijn verschenen! Een podcast over het verhaal achter de leefstijlcoach. Marjolein Pouw gaat in gesprek met oud-deelnemers van LeefstijlCoach Academy. Waar komt hun passie voor leefstijl vandaan? Hoe hebben ze de opleiding ervaren (bijvoorbeeld het coachen van een eerste ‘proefcliënt’: spannend!)? Wat doen ze nu als leefstijlcoach en wat[…]
Neem een kijkje bij een lesdag van de LeefstijlCoach Academy
Babs is met haar enthousiasme en creativiteit een aanwinst als docent voor de LeefstijlCoach Academy. Ze is er al vanaf het begin bij. Met haar liefde voor het geven van coaching en trainingen zit ze helemaal op haar plek. Ze houdt van actie en ergens voor staan, en dat zien we terug in haar inspirerende[…]
Actieve, jonge onderneemster Deze actieve, jonge onderneemster weet wat ze wil. Vanaf de basisschool wist Linda al dat ze de richting in wilde van Voeding & Onderzoek. “Iedereen eet en drinkt. Iedereen heeft in meer of mindere mate een band met eten en drinken. En iedereen heeft hierover zijn eigen denkwijze. Dat heeft mij altijd[…]
Door Tessa van Schooten en Stefan van Rooijen Dit keer zijn we in gesprek met Ingrid Steenhuis, zij is Hoogleraar Preventie op het gebied van de volksgezondheid bij de Vrije Universiteit Amsterdam. Ingrid publiceerde meer dan 80 artikelen in internationale en nationale wetenschappelijke tijdschriften en heeft 3 boeken over diëten en leefstijlverandering geschreven. Zij is[…]
Een positieve leefstijlverandering levert mensen veel op: gezondheid, energie en vitaliteit. De gedragsverandering die hiervoor nodig is, blijkt voor veel mensen een flinke uitdaging. Dit boek biedt alle inzichten en handvatten om een leefstijlverandering uit te lokken en mensen te ondersteunen en te begeleiden naar een gezonde(re) leefstijl. Ingrid Steenhuis en Wil Overtoom beschrijven in het[…]
Een leefstijl- en gedragsverandering gaat niet altijd over rozen. Jouw coachee begint gemotiveerd en optimistisch. Desondanks komt hij al vrij snel hobbels tegen, moeilijke situaties waarop hij niet is voorbereid. Ook kost veranderen tijd, energie en aandacht. Andere zaken schreeuwen echter om diezelfde tijd, energie en aandacht. Een terugval dreigt… 10 Veelvoorkomende oorzaken van een[…]