Open avond Leefstijlcoach academy

Open avond LeefstijlCoach Opleiding

Overweeg je leefstijlcoach te worden en heb je een HBO of WO-opleiding? Op 25 april om 19.00u kun je een deel van de docenten leren kennen, ervaringen van een oud-deelnemer horen en meer te weten komen over het programma van de geaccrediteerde opleiding tot LeefstijlCoach op LeefstijlCoach Academy.  Ingrid Steenhuis (docent Gedragsverandering) vertelt iets over[…]

LeefstijlCoach podcast

De eerste afleveringen van de LeefstijlCoach-podcast zijn verschenen!

De eerste afleveringen van de LeefstijlCoach-podcast zijn verschenen! Een podcast over het verhaal achter de leefstijlcoach. Marjolein Pouw gaat in gesprek  met oud-deelnemers van LeefstijlCoach Academy. Waar komt hun passie voor leefstijl vandaan? Hoe hebben ze de opleiding ervaren (bijvoorbeeld het coachen van een eerste ‘proefcliënt’: spannend!)? Wat doen ze nu als leefstijlcoach en wat[…]

Babs Smith docenten

Docent Babs Smith in de Spotlights

Babs is met haar enthousiasme en creativiteit een aanwinst als docent voor de LeefstijlCoach Academy. Ze is er al vanaf het begin bij. Met haar liefde voor het geven van coaching en trainingen zit ze helemaal op haar plek. Ze houdt van actie en ergens voor staan, en dat zien we terug in haar inspirerende[…]

Docent Linda Hogervorst in de Spotlights

Actieve, jonge onderneemster Deze actieve, jonge onderneemster weet wat ze wil. Vanaf de basisschool wist Linda al dat ze de richting in wilde van Voeding & Onderzoek. “Iedereen eet en drinkt. Iedereen heeft in meer of mindere mate een band met eten en drinken. En iedereen heeft hierover zijn eigen denkwijze. Dat heeft mij altijd[…]

ingrid steenhuis docenten

Zo ga je de verleiding aan tot een gezonde leefstijl

Door Tessa van Schooten en Stefan van Rooijen Dit keer zijn we in gesprek met Ingrid Steenhuis, zij is Hoogleraar Preventie op het gebied van de volksgezondheid bij de Vrije Universiteit Amsterdam. Ingrid publiceerde meer dan 80 artikelen in internationale en nationale wetenschappelijke tijdschriften en heeft 3 boeken over diëten en leefstijlverandering geschreven. Zij is[…]

Positieve Leefstijl

3de druk Positieve Leefstijlverandering

Een positieve leefstijlverandering levert mensen veel op: gezondheid, energie en vitaliteit. De gedragsverandering die hiervoor nodig is, blijkt voor veel mensen een flinke uitdaging. Dit boek biedt alle inzichten en handvatten om een leefstijlverandering uit te lokken en mensen te ondersteunen en te begeleiden naar een gezonde(re) leefstijl. Ingrid Steenhuis en Wil Overtoom beschrijven in het[…]

terugval

10 Veelvoorkomende oorzaken van terugval

Een leefstijl- en gedragsverandering gaat niet altijd over rozen. Jouw coachee begint gemotiveerd en optimistisch. Desondanks komt hij al vrij snel hobbels tegen, moeilijke situaties waarop hij niet is voorbereid. Ook kost veranderen tijd, energie en aandacht. Andere zaken schreeuwen echter om diezelfde tijd, energie en aandacht. Een terugval dreigt… 10 Veelvoorkomende oorzaken van een[…]

CoverPositieve leefstijlverandering

Recensie Boek Positieve Leefstijlverandering

Wat een fijne recensie in het Vakblad Sociaal Werk over het boek Positieve leefstijlverandering geschreven door de grondleggers van LeefstijlCoach Academy, Ingrid Steenhuis en Wil Overtoom. Uiteraard wordt dit boek gebruikt in de opleiding, evenals de bijbehorende Coachkaarten Positieve Leefstijlverandering. Lees hier de recensie.

Jose Breedveld

De rol van de leefstijlcoach bij kanker

Leefstijl heeft een belangrijke rol bij zowel de preventie van kanker, als ook tijdens en na afloop van de behandeling van kanker. “Het wetenschappelijk bewijs dat leefstijl een grote rol speelt bij het wel of niet krijgen van kanker is sterker dan ooit”, aldus diëtist en onderzoeker José Breedveld-Peters. Als docent bij de nascholing “Leefstijlcoaching[…]