1 november promoveert Celeste van Rinsum bij de universiteit Maastricht op haar onderzoek naar de effectiviteit van leefstijlcoaching. Haar proefschrift kun je hier (link) lezen.
De belangrijkste bevindingen van haar onderzoek:
- De gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) CooL heeft de potentie om volwassen deelnemers te begeleiden naar een duurzame gedragsverandering.
- Positieve resultaten werden gevonden op autonomie, motivaties, gepercipieerde barrières, leefstijlgedrag, kwaliteit van leven en gewicht.
- Leefstijlcoaches kunnen een belangrijke, verbindende rol spelen bij het probleem van overgewicht.
- Leefstijlcoaches moeten nog flink aan de weg timmeren door middel van netwerken, het creëren van draagvlak en ondernemerschap.
- Belangrijke kennis, competenties en kenmerken van de leefstijlcoach zijn:
- Empathie voor de cliënt
- Een coaching stijl die autonomie bevordert
- Kennis van gezondheidsricico’s
- Gemakkelijk toegankelijk
- Niet bevooroordeeld
- Professioneel kunnen communiceren met stakeholders en verwijzers in het netwerk.
