Afkijken mag
Dry January Steeds meer mensen stoppen (tijdelijk) met alcohol. Dry January komt er weer aan, na een ongetwijfeld overvloedige decembermaand. Wereldwijd gaan steeds meer mensen deze challenge aan om een…
3 misverstanden bij gezonde voornemens
Misverstand #1: Motivatie is een stabiel gegeven Feit: Motivatie fluctueert; het kan verminderen door vermoeidheid, feedback van anderen, verveling of doordat andere dingen aantrekkelijker worden De motivatie is er: iemand…
De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) in de lift
We schreven eerder een blog over de Gecombineerde Leefstijl Interventie in cijfers. Maar we zijn inmiddels 2 jaar verder en er is heel wat veranderd. Daarom hier de nieuwste…
Waarom kiezen voor een geaccrediteerde opleiding tot leefstijlcoach?
Wanneer je op zoek gaat naar een opleiding tot leefstijlcoach, kom je vaak de term ‘geaccrediteerde opleiding’ tegen. Maar wat betekent dit precies, waarom is het belangrijk, en hoe…
Een dag uit het leven van leefstijlcoach Marieke
Bij LeefstijlCoach Academy nemen we je graag mee in het dagelijkse werk van onze leefstijlcoaches. Marieke de Wit rondde in 2019 haar opleiding af en werkt inmiddels fulltime als…
Een dag uit het leven van leefstijlcoach Iris
Bij de Leefstijlcoach Academy geven we je graag een kijkje in het dagelijkse werk van onze leefstijlcoaches. Vandaag vertelt Iris Kanis-Lont, die in 2022 succesvol haar opleiding bij de…
Een gedragsexperiment uitvoeren
Huis verhuren als experiment Mijn buurman berichtte mij van de week dat hij zijn huis deze zomer regelmatig aan toeristen gaat verhuren. Hij bracht het als een ‘experiment’, wat na…
Hoe begeleid je leefstijlverandering?
Het veranderen van leefstijl is lastig, want gedragsverandering is lastig. Om zorgprofessionals te helpen bij het begeleiden van gedragsverandering heeft prof. dr. Ingrid Steenhuis, hoogleraar preventie op het gebied van…
Waarom wil je leefstijlcoach worden?
Bij ons hebben we al veel mensen met diverse achtergronden opgeleid tot leefstijlcoach. Sommigen willen hun werk verdiepen, anderen kiezen voor een nieuwe richting. In deze blog delen we…